Acompanhamento de longa duração – Para jovens atletas
Este programa de Healthy Performance Coaching ajuda-te a melhorar a tua performance física, mental e emocional desde a primeira sessão, quer seja individual ou em grupo, através do método Healthy Performance, criado por mim.
Acompanhamento e apoio personalizados.
Para que alcances em termos individuais e coletivos os resultados que desejas, este processo em primeiro lugar respeita as tuas necessidades e desejos enquanto jogador e da tua equipa.
Porque tu e a tua equipa são únicos e, por isso, o vosso percurso será único.
Portanto, ao longo deste programa de Healthy Performance Coaching, vou estar ao teu lado para te ajudar a teres a melhorar Performance Desportiva com a Saúde e Energias necessárias. Desde da primeira sessão, iremos juntos trabalhar na clareza dos resultados que desejas alcançar e de como irás fazer para conseguires aproximar dos teus objetivos, de forma corajosa, produtiva, influente e com a saúde e energia necessárias.
Passo a passo, com a minha orientação e recomendações, vais explorar passos simples, mas eficazes e firmes, que te irão permitir ganhar clareza, tranquilidade e confiança para assumires o controlo da tua performance e, assim, conseguires ter os resultados que sonhas.
Este é um processo individual ou em equipa, totalmente personalizado, tendo em conta o teu histórico individual/ equipa, objetivos e estilo de vida.
Sentes-te ansioso antes dos jogos, tens frequentemente medo de falhar ou errar em jogo, gostavas de te conhecer no teu máximo potencial?
Descarrega o exercício de visualização (em formato de meditação) que fiz para ti!
